Las reglas básicas son las siguientes:
- El campo debe de medir 57 yardas de ancho y 120 de largo.
- En el campo se encontrarán 11 jugadores de cada equipo.
- Las formas de anotar son touchdown (6 puntos), field goal (3 puntos), gol de campo, extra point.
- La forma de avanzar el balón se mide en Downs (intentos), se tienen 4 downs para avanzar un mínimo de 10 yardas.
- El balón se debe hacer avanzar por carrera o por pases.
- Los partidos duran 4 tiempos de 15 minutos cada uno.
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